Por desgracia, se habla más de lo que quisiéramos de la violencia física, pero existe otro tipo de violencia que puede dejar la misma huella, la violencia psicológica.
Aunque la palabra parece que no hace daño, hay estudios que demuestran que la huella cerebral frente a un insulto, es similar a la de un golpe físico.
Entendemos por VIOLENCIA PSICOLÓGICA, el abuso psíquico, que tiene lugar en la relación entre dos personas. Son comportamientos que se convierten en agresiones y daños, de los cuales el agresor puede o no tener conciencia.
SIGNOS DE ALERTA para poder sospechar que ejercen violencia psicológica en nosotros.
-Mentiras
-Chantaje emocional
-Manipulación
-Anulación de la palabra
-Bromas hirientes
-Control
-Celos
-Ignorar o castigar
-Culpabilizar
Si en una relación existen algunos de estos signos, se podría decir que es una relación tóxica, donde uno de los miembros ejerce violencia psicológica sobre el otro.
Es importante, saber detectarla a tiempo, ya que suele aparecer en relaciones con PERFILES PSICOPÁTICOS, que con el tiempo dejarán mermada nuestra autoestima y deteriorarán nuestro bienestar psicológico.
